根据河海大学2021年“师德建设主题月”相关部署,为进一步贯彻落实党史学习教育关于办实事的要求,4月30日上午,威尼斯5994邀请了校心理健康教育与研究中心主任刘取芝副教授作了题为“在生命深处关怀自己爱护学生”的心理健康讲座。讲座由王永芝书记主持,学院研究生导师、班导师、辅导员等20余名教师参加了本次活动。
刘取芝副教授以“生命深处是什么”导入,讲述了当前广大教师普遍面临的工作、生活压力,分析了“生命深处”的具体内涵,在关注和评估自己压力水平的前提下,引导老师从放下期待接纳真我、学习与情绪相处、做自己觉得有意义的事、每天至少30分钟自我照顾等四个方面学习管理压力、修习自我关怀的方法。关于如何爱护学生,刘取芝副教授从保持情感互动、识别异常、异常处理等三个方面进行了详细阐述。
通过此次讲座,与会教师学习了自我关怀的方法,也对如何识别学生的心理异常、如何有效处理异常有了更加深刻的认识,这对老师个人的身心健康和日常教书育人的工作,都将带来有益的启发。
最后,王永芝书记倡导大家在繁忙的工作中,学习一些心理调适的方法和技巧,渡人渡己,以健康的身心为工作和生活保驾护航。
此次心理健康讲座,是学院教师工作坊的第一期活动。教师工作坊的推出,一方面是搭建教师交流互动的平台,加强学院的师德师风建设;另一方面也是贯彻落实学党史、办实事的要求,积极为全院教师办实事、办好事。